2020年全国健康管理师统考预测试题及答案解析(八)

发表时间:2020-02-12    
字体大小: 【小】 【中】 【大】

2020年全国健康管理师统考预测试题及答案解析(八)
当前卫健委健康管理师火热报名中,2020年很多健康管理行业从业者已经报名了健康管理师考试,面对日趋火热的竞争,大家唯有早准备,早报名,才能在考试中取得好成绩!以下是由健康管理师网小编整理的预测试题,希望可以帮助正在复习中的学员。

 45~49题共用题干

  小王,男性。就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检:身高170cm,体重85kg,腰围101cm,无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。

  45.关于小王腰围和BMI说法正确的是

  A.腰围偏大,BMI正常

  B.腰围正常,BMI正常

  C.腰围正常,BMI偏高

  D.腰围偏大,BMI偏高

  E.腰围偏大,BMI偏低

  答案:D

  解析:中国成人超重和肥胖症预防与控制指南(试用)指出,中国成年人男性腰围≥90cm,女性≥85cm时,则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。小王腰围101cm,是偏大的。

  BMI=体重(kg)/[身高(m)]2,小王的BMI=85kg/(1.7m)2=29.4kg/m2>28kg/m2,属于肥胖体型。

  原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI<18.5kg/m2为体重过低,18.5~23.9kg/m2为体重正常,24~27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。

  46.关于小王的健康干预措施的叙述错误的是

  A.协助制订肥胖干预计划

  B.增加身体活动量

  C.控制总能量摄取

  D.行为疗法

  E.使用辅助药物

  答案:E

  解析:肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。题干的描述中,小王目前并没有出现特殊需要用药的情况,所以没有必要使用药物。

  47.健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,描述正确的是

  A.每日碳水化合物占食物总热量的55%

  B.每日摄入热量控制在500kcal

  C.应少吃高纤维素含量的食物

  D.每日蛋白质约占食物总热量的35%

  E.每日脂肪不高于食物总热量的10%

  答案:A

  解析:控制总能量摄取:限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。另外,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。另外应纠正不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过量吃零食等。

  48.健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,描述错误的是

  A.制订具体可行的短期运动目标

  B.运动强度从弱到强

  C.运动量从小到大

  D.以运动后1天自我感觉疲乏为度

  E.高强度运动前进行心肺功能检查

  答案:D

  解析:针对肥胖患者的体育运动的特殊说明是:肥胖者运动量(包括运动持续时间和运动强度两个方面)越大,坚持时间越长,减少体重的状况和保持这种减肥的状态的效果越好,运动量大小应该根据每个人自身的情况来确定,遵循从小到大、从弱变强的原则。以运动后1天自我感觉良好为度。做高强度的运动之前最好请医师做心功能(活动平板)检查,排除心血管疾病。

  49.下列不属王小王的心血管疾病危险因素的是

  A.职场压力

  B.膳食失衡

  C.心血管疾病家族史

  D.过度疲劳

  E.超重或肥胖

  答案:C

  解析:题干中的表述是小王“无心血管疾病家族史”,所以C项不属于小王的危险因素,本题答案是C。

以上就是2020年全国健康管理师考试预测练习题,健康管理师网提供丰富的考试备考资料,是健康管理师报名,备考,一站式服务平台!

版权所有:健康管理师网 www.ccpx.org