2020年如何能通过健康管理师考试?

发表时间:2020-01-29    
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如何能通过健康管理师考试?

  2第一批卫健委的健康管理师考试时间定于4月开考,特别为大家整理了一些复习技巧和考前注意事项,希望能够对大家有所帮助。

  1利用碎片化时间找准复习的节奏

  在学生时代,我们每天都有大量的时间去学习,每天只需要完成当天老师布置的内容就可以了,但是进入社会后,我们的时间都被工作代替,学习的时间变成碎片化,这就要求我们需要从学习方式与思维转变学习。

  既然时间碎片化了,那么就需要我们升级自己的时间管理能力。每天早点起床可以学习;早晚通勤途中可以学习;午休时间可以放弃休息用来复习;当我们健身走步的时候也可以戴上耳机听课程音频,总之就是最大化的利用我们的碎片时间来学习。

  2构建个人的知识体系是应试之利器

  不要试图去对抗个人记忆力下降的生理规律,这时候我们的武器不再是强大的记忆力,而是一个科学的、可以减轻记忆负担的学习系统。

  每复习完一章,合上书自己将每节内容下的每个标题都能默写下来,那么这一章的知识脉络就算掌握了。掌握知识框架之后再去逐个攻破里面每个知识点。

  根据以上的方法复习过了,也该准备考试了。

  3健康管理师考前注意事项

  1 休息

  保证充足的睡眠,不要因为要考试了就开夜车,以至打乱了生物钟,否则,你可能需要好几天的时间才能调整过来的。一个良好,健康的心态对顺利通过考试会有很大的帮助的。

  2 饮食

  干净卫生是第一位,宜清淡少荤。考试会消耗考生大量的体力,脑力。所以,每位学员需要合理安排,搭配伙食,建议可以适当的补充些营养,因为考前适当补补脑是很有益的。

  3 熟悉考点位置

  建议考生考试前一天提前到考点:就具体位置、乘车路线、你所在的考场的周边环境进行考察,做到心中有数。正式考试这天,提前40-50分钟到考场,这样,可以让自己尽早适应考试的环境及氛围。

  4特别提醒:4样东西不能带进考场

  1 通讯工具,包括手机;

  2 带有文字储存功能的电子设备,商务通等其他现代化工具;

  3 红色笔,在考卷中绝对不能用红色笔;

  4 各种复习资料,考试那天一切基本已成定局,不要自己给自己压力。

  答题技巧

  高级健康管理师分别考2科

  (基础和技能)考试方式(上机考试)

  考试题型(单选、多选)

  基础知识:70单选+30多选

  技能:58单选+42多选

  总分值:100分,60分及格

  要注意不会做的题,千万不要空缺

  一:遇到不会做的题目以下四种方法解决

  1.正选法:

  即你问什么我答什么。

  2.排除法

  当你看到题干含有否定词,或者是一个自己没有把握的题的时候,先把肯定能排除掉的答案,在心里一个一个pass掉,剩下的就是正确答案。如果你所剩的答案不只一个,就要在这剩下的答案中斟酌,实在不会就用“蒙猜法”。

  做题时一定要注意答案所带来的暗示作用,如有些习题中在五个备选答案中设立一个“以上都不是”的选项,按顺序通常排在“e”,“以上都不是”既可以作为正确答案,此时其余选项应为绝对错误的干扰答案,也可以做为起干扰作用的错误答案,这时,其余选项中只有一项为正确答案。

  3.比较法

  通过题干与选项的比较。以及选项与选项的比较,肯定或排除某些答案。以题干与选项出现了相同或相似的词语,提示考生该选项即为正确答案。不同质的备选答案,可以首先被剔除。选项和题干之间,缺乏逻辑关系也可以首先被剔除。

  互相否定的选项往往是为了凑数的,其中之一首先被剔除掉。如果几个选项大致相当,惟有一个选项明显的较长,叙述又比较详尽、具体,在一点都不会的情况下,可以直接运用"蒙猜法"直接选择这个答案。如果一个答案明显的比其他的答案短,也可以直接运用"蒙猜法"选择这个答案。从选项与答案的语法结构上看,不能构成一个完整的句子可以直接排除。

  4.猜蒙法

  第一步,把所有容易得分的题全部选出,先得至少50%的分数;

  第二步,把剩下的题中最容易排除的答案排除掉,但不选正确答案;

  第三步,把那些所有含有五个拿不准答案的题,统统选择d.然后把那些三个或四个答案的按照debca的顺序进行选择。再把那些剩下两个备选答案的题根据感觉任选一个。另外,一套试题或一组试题中,由于出题的不严密,往往会出现相互提醒正确的答案的情况,一定不要放过。

  二、科学答题法

  A1型题常见形式

  第一种形式叫标准型A1型题。每道试题有题干和ABCDE五个备选答案组成,干扰答案相互排斥时,可排除其中的一个。在答题时,应当找出最佳的或最恰当的备选答案,排除似乎有道理,而实际上是不恰当的选择。回答这类问题时用正选法。

  第二形式叫否定型题A1型题。题干中含有否定词,这些否定词可以是“不、不能、不是、不应该、错误、无关、除、除外、无关、不属于、不符合、不宜、错误的、很少见、不常见”等等,五个备选答案中有一个是错误的。要求考生把这个错误的答案找出来就是要选的答案。考生要从备选答案中选出最不适用的一个,或者用的最少的一个。或者是某一方面是例外的一个内容。这种命题方式在解题时,通常给应试者从肯定到否定的思维突变,影响答题,出现不该有的错误。这类题回答的技巧主要是采用“排除法”,将所有正确的答案,一一找出,剩下的一个即为要选的答案。

  不定型题又叫案例分析题型选择题。题干是一个简单的病例摘要,备选答案中有多个是正确答案。 解决办法:根据提干提取出最核心点,有些题干会有困惑您, 所以一定要认真仔细分析题干。

  A3/A4型题又叫病例串型最佳选择题,开始叙述一个以单一病人或家庭为中心的情景,然后提出3-6个问题,当病情逐渐展开时,可以逐步增加新的信息。回答这些问题一定要以试题提供的信息为基础,实在不会时,各个问题之间会起到相互提醒答案的作用。 ——A3/A4型题为健康管理师主考提醒

  特别提醒

  多选题

  遇到多选题, 将和题意相符合的, 或者感觉正确的答案都选上, 遇到拿不准的答案用正选法。

  遇到案例分析的题目,可尽量全选

  重点方式

  三长一短选最短;三短一长选最长;长短不一选B;参差不齐选D。

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